Het eerste trimester van je zwangerschap

In het eerste trimester van je zwangerschap moet je vaak nog wennen aan het idee dat je zwanger bent. Je probeert ook zo veel mogelijk te lezen over alle veranderingen die je lichaam ondergaat en wat je nog kunt verwachten. Het is nog vroeg in je zwangerschap, maar het is wel verstandig om nu al een gewoonte te maken van gezond eten. Dit geeft je baby de beste kans om zich goed te ontwikkelen.​