Hoe voeg je stukjes toe aan de voeding van je kleintje?

Vertrouwd raken met grovere voeding

Je kindje zal wellicht wat tijd nodig hebben om vertrouwd te raken met de grovere stukjes. Bij de één zal dit makkelijker gaan dan bij de ander. Moet je kindje soms kokhalzen? Je hoeft hier niet van te schrikken; dit is een natuurlijke beschermingsreactie. Naarmate je meer oefent, zal dit vanzelf minder worden en uiteindelijk helemaal verdwijnen. De belangrijkste tip is ook hier weer: wees geduldig, dwing je kindje nergens toe en volg het tempo van je kindje. Als je blijft herhalen, zal je zien dat je vanzelf zijn nieuwsgierigheid wekt.

Praktische tips om je kindje stukjes te leren eten

Blijf voeding aanbieden die je kindje in eerste instantie niet lijkt te willen eten. Soms duurt het tot wel 10 keer proeven voordat hij ergens aan gewend is.

  • Schep niet meteen een volle lepel op, maar begin met een klein hapje en bouw langzaam de hoeveelheid op het lepeltje op.
  • Laat je kindje het eten ook zien. Laat hem vervolgens zelf naar zijn lepeltje toehappen. 
  • Geef je kindje de mogelijkheid om ook eens zelf het eten in zijn mondje stoppen. Blijf natuurlijk wel altijd bij je kindje in de buurt.
  • Is je kindje moe aan het einde van de dag? Probeer de warme maaltijd dan eens tijdens de lunch te geven.