nutricia-voor-jou-logo-125yrs

Weetjes over PRECONCEPTIE

Hebben jij en je partner een kinderwens? Dan is het handig om eerst een aantal dingen te weten, want zwanger worden gaat niet altijd vanzelf. Hoe zit het bijvoorbeeld met jouw menstruatiecyclus? En hoe bereid je jouw lichaam voor op een zwangerschap? Bij Nutricia vertellen we je graag alles over zwanger worden.

Anticonceptie en menstruatiecyclus

Als je zwanger wilt worden, moet je stoppen met het gebruik van anticonceptiemiddelen. En het is belangrijk dat je wat meer weet over jouw menstruatiecyclus, zodat je weet wanneer je vruchtbaar bent.

Je lichaam in conditie

Een gezonde levensstijl is belangrijk om je voor te bereiden op een zwangerschap. Je kunt daarmee de kans op een zwangerschap vergroten, maar ook de kans op een gezonde zwangerschap en baby. Dat betekent bijvoorbeeld gezonde en gevarieerde voeding en voldoende beweging.

Ben ik zwanger?

Ben je overtijd? Dan is het goed mogelijk dat je zwanger bent. En misschien heb je wel andere zwangerschapssymptomen, zoals misselijkheid en moeheid.

MELD JE AAN voor Nutricia voor jou en ontvang:

  • Bereken je vruchtbare dagen met onze handige ovulatie tool
  • Lees alles over de eerste zwangerschapssymptomen
  • Tips en advies van onze Kindervoedings service om zwanger te worden