Je browser wordt niet ondersteund

Het spijt ons, maar de browser die je gebruikt wordt niet door Nutricia ondersteund.
We adviseren je om één van onderstaande browsers te gebruiken. Meer informatie.

Vluchtkoffer voor je bevalling

Praktisch

Waar je ook bevalt, houd rekening dat je misschien naar het ziekenhuis moet. Het is verstandig om een tas of koffer te hebben met spulletjes die je daar kunt gebruiken.

Inhoud vluchtkoffer

Je hebt nu waarschijnlijk veel aan je hoofd. Daarom hebben we hieronder een lijstje gemaakt dat jou helpt om je vluchtas voor de bevalling te pakken.

Voeding

Wat gaat er in je vluchtkoffer

Waar je ook bevalt, houd rekening dat je misschien naar het ziekenhuis moet. Het is verstandig om een tas te hebben met spulletjes die je daar kunt gebruiken.

Tijdens je bevalling heb je nodig;

  • Zwangerschapskaart
  • Verzekeringspapieren en ponsplaatje 
  • Je aantekeningen met daarin je wensen rondom de bevalling
  • Iets wat afleiding geeft, bijvoorbeeld tijdschriften, boeken, een mp3-speler of spelletjes
  • Iets te eten en drinken 
  • Druivensuiker voor snelle energie 
  • Zakdoekjes
  • Een horloge met secondewijzer, zodat je de duur van en tijd tussen je weeën kunt meten 
  • Een foto- en videocamera; zorg voor voldoende batterijen, een volle accu en voldoende geheugen
  • Pen en papier
  • Kleingeld voor een drank- of snackautomaat of om te parkeren 
  • Massageolie
  • Lippenbalsem 
  • Kruik
  • Een ruim shirt of nachthemd om in te bevallen
  • Badjas en sokken
  • Flesje water met pompje
  • Je eigen kussen
  • Een elastiekje voor je haar

Na de bevalling heb je voor jezelf nodig;

• Toiletartikelen; denk aan je lenzenvloeistof en deodorant
• Ondergoed en een stevige (voedings-)bh 
• Badslippers 
• Kraamverband
• Schone kleding en een pyjama 
• Mobiele telefoon en oplader 
• Een lijstje met mensen die je wilt bellen als je baby geboren is 
• De MaxiCosi, zodat je je baby veilig mee naar huis kunt nemen 
• Camera

Na de bevalling heb je voor je baby nodig;

• De eerste babykleertjes, die je gemakkelijk aankrijgt
• Sokjes
• Rompertje
• Een dekentje om je kleintje warm te houden
• Luiers

Benieuwd wat er nog meer speelt tijdens je zwangerschap?

Lees meer over Week 26