Ontdek hoe je de ontwikkeling van je kindje verder kunt stimuleren

Voeding

Je kindje is ouder dan 12 maanden

De hersenen van je kindje ontwikkelen zich tijdens de dreumes- en peutertijd in een verbazingwekkend hoog tempo. Gezonde en gevarieerde voeding met voldoende ijzer ondersteunt dit wonderbaarlijke proces. Hieronder lees je er nog veel meer over.

IJzer is belangrijk voor zuurstoftransport in het bloed en de weerstand, maar ook voor het geheugen, de concentratie en een normale hersenontwikkeling van je kindje. Belangrijk dus om ervoor te zorgen dat je dreumes voldoende ijzer binnenkrijgt. IJzer haalt je kindje vooral uit vlees, vis en kip, maar ook uit brood, pasta en groente.

Weerstand

Weerstand en het immuunsysteem

Stof, vuil, (gras)pollen, bacteriën en virussen: een goede weerstand is nodig om ons te beschermen tegen vreemde indringers.